Для повышения уровня знаний в фитнесе курсы однозначно помогают. Главное, чтобы программа была актуальной и с практикой, а не только теорией на словах.
Решил заняться фитнесом профессионально и искал курсы для переподготовки. Нашёл программу на https://styagov-official.ru — понравилась глубина обучения, опытные преподаватели. Много полезных материалов и практики. Программа помогла лучше понимать методику и стать уверенным тренером!