По поводу вросших ногтей на ногах это вам стит обратится к опытным подологам http://podolog68.ru Они смогут сделать нехиргическую коррекцию вросшего ногтя , рекомендую их
Существует несколько эффективных способов укрепить проблемные ногти https://fitocosmetic.ru/stati/kak-spasti-problemnye-nogti/ , восстановит из здоровый вид. Основное это проверка здоровья, а именно жкт, наличие необходимых витаминов в организме и так далее. Для этого надо будет сходить на обследование. А дальше будет понятно, как их вылечить.